ダイエット日記は認知症とダイエットにいい？

見出しのまんまでございます。ひー

まあ、サボるに至る訳があったのではございますが。（あるんかーい）

現状は、

・ラジオ体操しない

・買い物は電動自転車

・ウォーキングって何？状態

・なにを食べても「旨しっ」

・夜更かしのテレビっ子

・夜中は食いしん坊バンザイ

痩せる要素　なにひとつとて　ございません（きっぱり）

黄砂も収まっているみたいだし　ちょっと久しぶりに歩いてみようかと出かけたはいいものの、速攻で　腰に来ました。

もう帰り道は腰に手をあてて帰ってまいりましたわ。よよよ（泣き崩れるｗ）

そりゃポンポンがこんなに丸っと可愛ければ、腹筋や背筋の負担はいうまでもなく？？？

ただ、ダイエットの必要性があるとはいえ　体を動かすことよりも　ブログをいじっている時点でなにやら方向性がおかしい気もします。えへ。

ひっさしぶりにログインしたらブログ更新にかかわる色々なこともすっかり忘れています。

体を動かすことがダイエットのはずでは？と思いつつもあれこれ頭をつかっております？？？

はっ！もしかして　そこまでして体を動かしたくない？

（自分の心の奥底を見たような）

奥底というには底が浅いんですが（大笑い）

絵もどうやって描いていたのか忘れたので昔のを引っ張り出しています。

すっかり脳がツルツルかもしれません。

お肌がツルツルならばいうことが無いのですが＾＾；；；

ダイエットに励めるようにちょこっとブログをカキコしてみました。

さあ　どうなるどうなる？？？

リンク

リンク

「衣服の歴史図鑑」（知のビジュアル百科）を眺めていた。

上記の記述に　ブホッと吹いた。

容赦なし。^^;

（追記）古代ローマに関しての文章でした。

この説明が抜けていたので、読んだ方は？？？でしたでしょう。

ごめんなさい。ペコリ

「蔑ろにされていた」と一言の記述で済まされていたけれど実際はどのような扱いだったのかな？差別を受けていたってこと？

誰にでも来る「老化」でなく「身体的欠陥」って。＠＠；

子に家督？をゆずり、現役を退くってこと？ まさか平民の地位を脅かされたりはしないよね？？？

見栄えを気にするといえば、中国もハゲはみっともないことらしい。

TVの人民会議で参加者一同を映すときは　たしかにみな不自然なほどふさふさしている。

常にカツラをかぶり続けるのは　頭皮が蒸れて不快なのではないのかな～。

カツラといえば、２０代で興味を持ったことがあった。

健康法で　頭の毛を剃ると体内の毒素が排出されやすくて良い　の記述があり。

勤務中だけカツラをかぶればいいじゃん。

やってみたいな～と考えた。

ずっとではなく半年くらい続けたらOKかな～と。

いいな～♪とは思っても　カツラ代が惜しくてしませんでした。

今から考えると　髪をそっていたとしても長時間カツラをあてているならば良いことはなかろう、と考える。ｗ

若いと　色々訳わかんないことを考えるよね。ｗ

自分の若いころの言動を忘れて　今どきの若いモンの批判はしないでおこうと思うわ。

批判した途端、「どの口がいっとんじゃ」と（自分の中で）ブーメランになって帰ってくるよね。ｗｗｗ

毛髪が減り始めた時に　さっさと剃ってしまうのも潔くてイイと思う。

斎藤さんみたいに堂々としているのもイイ。ｗ

リンク

リンク

春が来て、学生バイトさんの新顔が増えてくる時期ですね。

スーパーのレジのフレッシュな新顔さんには、ういういしくて可愛い～♪と思っちゃう。＾＾

少々たどたどしくても拙くてもOK！OK！

微笑ましい。

もう母親目線です。

我が家の電話が鳴ることは少なく、鳴っても　たいてい勧誘。

「ごめんなさいね、結構です～♪」と明るく振り切る。ｗ

太陽光発電や　買い取りの電話に　またかよ～と思いつつも即効で　お断り。

でも　銀行・証券会社・保険会社からの　新人っぽい人が初々しく勧誘してくるときは、むげに断れない。

いえ、断りはするのだけれど

・勧誘のTEL怖い

・客先へのTELイヤ

とネクタイ姿も初々しい新人君たちが凹んだりするのを想像すると辛い。

断るけれど　丁寧に明るく元気よく気持ちよく笑顔で　お断りする。

そんなの変かもしれないけれど　気は心。

「お仕事ご苦労様です」

「（金融商品の）ご紹介ありがとうございます」

と　ニッコリ心を込めて断る。

我が子らが　そのうち社会に出て鍛えられると思う、想像しちゃう。

だから　やっぱり新人君たちのことや　その子らを応援する親御さんのことも考えちゃう。

新人君たち　頑張れ！

リンク

昨晩は、こと座流星群を見ることもなく、眠気に耐えかねて２３時より前に布団にもぐり込みました。

TVを見ていても頭がグラグラして意識が飛んだので。ｗ

今朝の「あさイチ」は熊本の南阿蘇を特集していた。

ヘッドライトをつけて丘に登る「ナイトハイク」を紹介。

暗闇ながらも、きちんと舗装してある道（牧草地なのかな？）なので安心して登れそう。

道の脇に柵があったので、歩いているときに放牧中の牛が出てきたら怖そう＾＾；と思ったけれど大丈夫でした。

牛は山で寝ているの？牛舎で寝ているの？

（勝手に牧草地かな？と決めつけていますが）

１時間歩いて丘に登ると　下界の夜景が楽しめる♪

ロケの日は曇り空だったけれど　別の日の満天の星空の映像も紹介していた。キレイ@@♪

南阿蘇では　天気が良ければ天の川は年中見えるんですって。

ほぉ～　やっぱり見えるところに行けば見えるのね。

星を見にキャンプにでも行きたいな～♪

リンク

今夜２３日午前３時は　４月のこと座流星群のピークだそうです。

例年４月１６日から２５日が出現時期。

多いときは１時間に１０個が見えるとか。

せっかくゆっくり寝られる日なので　午前３時に起きてみる気はありません。

でも寝る前には　ちょっと空を見上げてみようと思っています♪

・流れ星に願いを掛けるとかなう

・星が消えないうちに３回、唱える

物語じゃないんだから　上記の条件ではムリ。

それとも私の勘違い？

星の流れは　一瞬でとても速いからのんびりしていたらすぐ消えてしまう。

「カネ　カネ　カネ」ならば一瞬でも唱えられるかもしれない。

でも夢がないよね。ｗｗｗ

○○ちゃんと仲良くなれますように～♪

○○で入賞できますように～♪

ゆったり乙女が空をみあげて願いをかけるなら絵にもなりそうだけれど、「カネカネカネ」じゃね～。ｗ

星を見上げる場所でも大違いよね。

以前、山奥のキャンプ地で見上げた星空は素晴らしかった。

びっしりと輝く星々の間に　星のない真っ暗な空間があって「なぜ　あそこは星が無いんだろう？」と思ったら、天の川だった。

普段から天の川なんて見たことがなかったので分からなかったの。

夏に社員旅行で沖縄に行った時のこと。

夜のプールサイドで見上げた星空。

流星群のニュースなんて聞かなかったけれど　なぜか　ぐんぐん流れ星が流れた。

沖縄では流れ星が頻繁にみえるのかな？

星は素晴らしかったけれど　蚊にさされまくってかゆかった思い出。ｗ

リンク