相変わらず乏血型
恒例となった？不定期に続いているドラッグストアへのウォーキング。ｗ
毎度毎度の血流検査。タダでは心が引けるので 毎回なにかを買っています。せっけんとかシャンプーとか。今回は見知らぬメーカーのルイボスティーを発見し購入。
話を戻して 血流検査。血流が16本たった平坦型がでた♪
相変わらずの用紙切れなので手書きでメモした。血圧上・下（127.77）総抵抗 1780
平坦型♪ 16本♪うふふ～♪と笑みが漏れるも だてに年を取っていません。深呼吸して心を落ち着かせ 再度測定。..
血流検査へ
９月１０日 ７４．７㎏ ４０．４（ー０．３㎏）
９月９日
・ゆる体操 １０分
・スワイショウ ２００回
・腹筋 １０回
・歩き ３０００歩
・インターバルウォーキング ２０分
夕食後に思い立ち、血流検査のできるドラッグストアへ。店に着き、息を整えてから腕を差し込む。歩いたことにより末端の血流が増しているか？（一時的にであれ）血流は改善しているの？ ちょっぴり期待を込めた検査だった。
暑さにかまけてろくに取り組んでいないのに改善されるわけないでしょ、..