粉ミルク大量摂取時の注意事項

2017/06/08 08:50
6月8日 74.5㎏ 41.0%(-0.3㎏) 6月7日・かかとあげ 5分・ももあげ  2分 動けていないし~汗; 粉ミルクを熱湯で溶かして食事代わりにしています。もしかして 私もしてみようかな~♪と考えたりする人がいるかも? なので 注意点をお知らせします。 粉ミルクは缶の表示を見て頂くと分かりますが、原材料名のトップは乳糖です。 乳糖、そう大人になると乳糖を消化できなくなり 牛乳を飲むとお腹をくだす人もいます。私は牛乳はいくら飲んでもへっちゃらですが、乳糖..

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