旅行の計画を練るのは楽しい

旅行の計画を練るのは大好き♪

地図と時刻表で旅ができる。青春18きっぷも楽しい♪ 寝台車最高~♪
何に乗ってどこで乗り換えて~♪

計画を練るだけでなくて一人旅自体が好きなんだけどね。
で、痩せる漢方の病院のことが頭にあったものだから、予約するわけでもないのにw どうやって行こうかな~♪と調べてみた。


JRのサイトで出発駅・到着駅を入力してルートを確認。
アサイチに診察の受付するならば早朝出発ではムリ。前泊するなら、とビジネスホテルを探す。
ホテルの口コミまで読んじゃう。w

前泊ができず早朝に家を出るならば 受付は何時になるかな~すると待ち時間と診察と薬待ちで時間は?その日のうちに帰宅できるかな??? 

おっ!そういえば高速バスもあったはず。


JRとバスの路線・時刻・価格を快調に書く。計画をたてていること自体が楽しい。
前泊か後拍か強硬日帰りか、あとは家族と要相談。

旅と言えば、観光と食。観光は はなから諦めているけれど 食は~♪
出雲そばに海の幸? もしかしたらスキマ時間に食べられるかも♪♪♪

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と勝手に盛り上がって うれしくなったまま その夜ついうっかり「出雲に行きたいんだ~♪」といってしまい、地団太を踏んで腹を立てる事態に。w 大人でも腹が立つと地団太踏みます。私が踏んだら音デカいよ~。こんなに頭に来たのは久しぶり。え?w

今日はやることてんこ盛りなので 続きはまた明日。では~。


↓ 最近は可愛いリュックが色々あるねー♪

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↓山陰はとち餅のイメージ。私の好物♪ 車内販売であるかな~?

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posted by まるっと at 10:52Comment(0)毒吐き

心のもやもやによる疲弊防止に歌ってみる

暑い日差しの中、日陰を狙って歩いた。
空を見上げた。入道雲だよね? もう夏ですか? @@;


頭の中に 要らないこと(不安や心配)が浮かんできて 心がもやもやと疲弊していくことの防止策として、別のことをする ってのがある。お、ヤバシと思い その時 私がしたのは歌うこと。w

♪にゅーどーぐもがっ もっくもくー♪
♪いったい いつから夏が来たのぉー?♪

でまかせのメロディーに 思いついた言葉をのせる。
ちょっとバカっぽくてイイ。幼稚園児にでもなったかのような解放感。

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こぶしを回したり?振付をするのも楽しそう。
そばに人がいなくて怪しまれない時限定ですが。w

歌の上手な方は 好きな持ち歌を歌うのもいいのかもネ。


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感想(184件)


posted by まるっと at 10:50Comment(0)ブログ

病院は癒しの空間w

昔 忙しい仕事の合間を縫って病院へ行った。
今と違って 大病院が混むから まずはかかりつけ医へ なんて時代ではなかった。

近所の大きい病院へ。激混みの待合室でボーっとしていた。同僚が働く朝の時間に こんなゆったりした時間が流れるなんて。小さい音でクラッシックが流れる。広くゆったりした廊下。大きな額縁に入った絵

ここに座っているだけで癒され病も治りそう。←キット勘違イw


そんなことを思い出した。

今や 病院は接客業サービス業なんでしょうか?
大きな絵、美しい写真、売店、コンビニ、レストラン、カフェ。
大きい病院は患者を誘う手段でも考えているんですか?w

ええ、まんまとワナ(←違w)にかかる人がここにも。w
あちこちに行くと ほぉ~と院内をめぐる。もちろん用があっていっているのよ。

どの病院の売店が充実しているとか把握しちゃっている。ナニ考エテルンダw

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・寿司屋の手巻き・握りがある
・ケーキがある@@;
・隣が安くておいしいうどん屋
・スタバあり
・タリーズあり
・レストランが充実
・書籍が充実

医療とは全く関係ないのに へぇ~うふふ~と興味しんしん。

部屋も小さく複数の患者でワイワイのところや(←見舞いに行き 患者さんたち楽しそうだった)、ゆったりしてホテル?と思うところ。

・医師のウデと信頼度
・病院として患者に向かう対応
・看護師さんの対応・温かさ

上記3点を もちろん一番重視するけど、それプラス色々あっても楽しいよね?


あれれ? 頭のネジがゆるみ中? w
そういえば新しく建て替えた大きい病院で まだ行っていたいところが2か所あったっけ。

今度ヒマのあるときに 覗いてみようかな~。
 ↑冗談です。3秒ルールOK?

ま、人間、何かに楽しみを見つけなきゃね!w

あなたの癒しは?

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posted by まるっと at 14:00Comment(0)ブログ

幻聴なのか?気のせいなのか?きっと気のせいw

プルルン♪プルルン♪
電話のベル(もしかしてベルって死語?w)の呼び出し音。

ピーポー ピーポー♪
救急車のサイレン音。

ボッ♪
ボイラーの発火音。


なんか最近聞こえちゃう。きっと気のせい。
微妙に血圧が上がっているからなー。疲れているのかな?

健康のブログを書いて1年経つから、一年を振り返っていくつかのテーマを書きかけていた。ヤル気と元気が出なくてカキコを中断。で、そのうちの一つは「起床時高血圧」について。

去年は心臓バクバクで不安感たっぷりの起床でした。今は血圧も安定して目覚めも落ち着いて・・・と書きかけてたのに。フッ、だめじゃん。今朝バクバクの起床だった。といっても(141.95)のチョイ高め。去年の170や160よりは全然マシ。

まーこうやって 色々経験して色々うろたえて?強くなっていくのでしょうね。え???w 言ッテル意味ワカンナイ!混乱モアル模様。w


そうだ、介護カテで書いていたんだった。

数日前、目覚めの時に映像が浮かんだ。見えた?
洋式トイレのフタが開いていて 中に濡れたパンツとパジャマズボンが入っていた。

@@!
現実と夢の判断がつかなくて あわててトイレへ行き確認。

ほっ、夢だったよー。

幻聴だって、幻視だってOK~OK~♪ 気にしない~♪
今日もヘラヘラ頑張りまっしょい♪


でも心の奥底で気になっているから色々体調にくるんだろうなー。
どうやって自分を甘やかすかな~?と考えていて いい考えがひらめいた♪

遠いしお金かかるし時間無いし全然無理とあきらめていたこと。
5/23「相変わらず乏血型」でカキコした斐川中央クリニックに行ってみたい~♪

ダイエット日記を書きながら(今や内容はダイエットとだいぶ離れたところにいますがw)やけ食いが止まらない、申し訳程度の歩きしかしていない私にとって 漢方薬を飲むだけ(食事指導もあるそうですけど)でバンバン痩せているカキコをよそ様のブログで見るたびに うーらーやーまーしー。あーこーがーれーるー。行ってみたーい♪

脳の中に変な汁が流れてきている?
ウキウキ度が急カーブで上がっているんですけど。ニヤニヤが止まらない。w

交通費と漢方にお金はかかるけど行きたい♪と家族に言ってみよう。
一度に畳みかけても怪しまれて却下される恐れが大。

まずは「こんなとこ あるんだってー」「評判いいらしいねー」「TVや雑誌でも評判みたい」「いってみたいなー。遠いからなー」「いつも飲んでるハト麦茶も漢方なんだねー」と徐々に徐々に耳や気持ちを慣らしていく作戦がいいんじゃないんでショーカイッ!

予約も次第に2か月待ち4か月待ち10か月待ちと延びていっているそうなので今がどれくらい待ちか分かりませんが。そこのあなた、私より先にいってキレイに痩せて下さってもいいことよ。私も後に続くから♪


どうせ長いこと待つならば(家族の説得はあとにして)先に予約を入れちゃうかなー。
でも きっと それはダメ。

そのうち行けることを夢見て、今自分でできることを頑張ることにする。歩くとか食とか。

診察予約日を待たずして 痩せてキレイになるのもありなんじゃないか、と。え?
それができりゃ苦労しないよー。

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さて 脳内がお花畑になった幸せな私は またこれからすべきことに戻りましょう。じゃね♪

そういえばポリープの後日談も書いていなかったなー。またそのうち。w


↓「市原悦子の読み札音声」のCDが付いているの?聞いてみたーい

幻聴妄想かるた [ ハーモニー ]


posted by まるっと at 13:00Comment(0)介護

つい口ずさむミラーマンw

雨が上がってモヤがたっていた。ごみ出しの日なので袋を持ってテクテク。
モヤを見ながらつい口から出たのは、

♪朝焼けーの ひかりの中をー 立つ影はー ミラーマン♪

口にしながら自分でへっ?
な、なんでミラーマン?

ミラーマン自体のTVを見た記憶すら遠い昔、思い出せない。
脳ミソのつくりや記憶の仕組みってどうなっているんでしょうね?w


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自分が老いた時に何を口走っちゃうかなーと考えると怖い気もします。
理性や常識がふっとんだ素のままの自分が出るって・・・。

本性が出る前にピンピンコロリを目指す。もちろん元気に長生きをしてから。w


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posted by まるっと at 08:38Comment(0)ブログ