真っ白メガネの怪しい女

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早朝に歩く。
今の時期は花粉・PM2.5などのためマスク・眼鏡をする。

せっせと鼻呼吸で歩くと眼鏡が曇る。左はそうでもなくても右は真っ白。
太陽が昇ってきたから(太陽側の)左は曇らないのかな~?
帰り道に右が太陽側になったけれど、右が曇ったまま。

マスクの鼻当て部分をギュッと鼻に押し当てる。
正解っ! 見事に両目が曇りました。

眼鏡が曇って、まるで霧の中を歩いているみたい。
足元は気を付けているけれどね。

あるきながら、心の中で「ひとり妄想ごっこ」を始める。
ここはどこ?私は誰?www

朝の散歩で すれ違う人もいるわけ。
妄想ごっこ遊びは一人でするぶんにはOKだけど、他人から見たら怖いよね、きっと。w


不似合いな場面での黒いサングラスと 曇った眼鏡と どっちの人の方が怖いでしょーかいっ?w


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↑ こんな花粉や黄砂をよけてくれるサングラスが欲しいな~。

posted by まるっと at 16:52Comment(0)ブログ

ぬり絵でダイエット?

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100円ショップでぬり絵を買った。ぬり絵って無心になれていいかも♪
でも今回は別件。

以前、TVの健康番組で膝の体操を続けるモチベーションとして、紙にひざの輪郭を書いて 体操をするたびに そのひざ部分に赤いシールを貼っていってたの。ひざがシールで覆われるのもモチベーションの一つになって、出演者さんが体操を頑張っていたのよね。

で、ダイエットにもいいかも♪と赤いシールを100円ショップで買った。
けどシールを使うことは無かった。そそられる気分がそんなにわかなくて。w

で、ぬり絵を見て思いついたの。
なんか体操をしたり、歩いたりするたびに「ひと塗り」したら楽しくない?って。

で、今はさくらんぼとリンゴが塗られています。
ページ全体が彩られるのはいったいどれぐらいの期間がかかるでしょうか?www

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歩こー歩こー私は元気~♪

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買い物を終えてスーパーから出る。すると店先のたこ焼き屋さんから
♪歩こー 歩こー 私は元気~♪ってトトロの曲が流れてきた。

前方に広がる駐車場の向こうに ポコポコとした雲が順番に並んで流れていくのが見えた。

いやーぴったりすぎます曲と景色が。
写り込んた景色から「あら、あなたご近所さんね~」となるのもナンなのでその写真は自粛。w

最近、雲を見ていて飽きないんですが。私、どうしちゃったの?w

上を見ながら歩いて 土手から転がり落ちたり、犬のナンチャラを踏まないように気を付けています。w


追記)つい写真の容量?を大きいままUPしてしまった。
読み込むときに遅いと 自分でイラッとする。そんな情報量いるほどの絵かって。w
で、仕切り直し。

初心者としては迷うことばかり。みんなどーやってんのかな?
PAINTで写真を開いて、トリミングして、パーセントやピクセルで縮めて画像を粗くして、字や絵を描く。

「なんとなくPCをいじってたらできる」程度の技術なので、本当はどこかにちゃんと効率的なやり方とかがあるのかな~?っていつも疑問に思うのよね。でもだからといって分厚い説明書を手に取る気もないという・・・。w

昔は、「わからんわからん」っていう人に対して「マニュアル読めよ!」と思っていた。
でもウィンドウズが出て以来、マニュアルが無くてもなんとなくアチコチいじってたらできますってことの凄さが解るように。

かつてはMSDOSのマニュアルを抱えていたおばちゃんも頑張るよ。
時代に取り残されないように。

え?もう遅い?w

>となりのトトロ [ 日高のり子 ]




posted by まるっと at 17:44Comment(0)ブログ

春はどこに?

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数日前は、のんきにカメラを持って散歩。
(「春」を撮るために)

本日は、寒風の中の まるで「修行」。w
ヒエ~ってなるけれど、寒い方が 脂肪を燃やすにはまだマシだものね。

猛暑だと脳みそが溶けそうになるので。w


最近は、多めの野菜を炊いて食しています。
白菜・水菜・小松菜~♪ ウマウマ~♪ トロトロ~♪

鍋にしたときは、塩分に気を付けましょう♪
・塩でむくむ
・塩分排出のためにトイレの回数が増える←夜間の睡眠確保の妨害


ダイエットのモチベーションを上げるには、春服のウインドウショッピングに出かけるのがいいかも♪

>春うた、夏うた。~どんなときも。 [ 槇原敬之 ]




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ウォーキング時にカメラを持つか持たないか

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ダイエット自体が中断している時期は、ポケットにデジカメを入れてキョロキョロ被写体を探す楽しみを味わった。
スマホもケータイも 持たない自分なのでね。

歩きを再開したら、
・ポケットのデジカメが気になる(重いわけではないけれど)
・周囲を眺めていると、ガッツリ歩くのが中断しがち

なんて どーでもいいことを考えちゃう暇な?私。w

今日の梅の花は画像サイトのパタクソさんでお借りしたものです。
梅に桜・菜の花・レンゲ・オオイヌノフグリ・・・春の可愛い花々がそろそろ出てくる~♪

>春の花スケッチ [ 田代知子 ]


posted by まるっと at 09:03Comment(0)ブログ